Breakfast in a Jar: Yogurt parfait με καραμελωμένα μήλα, βρώμη και βούτυρο αμυγδάλου

Μήλο και κανέλα! Ένας τέλειος συνδυασμός που χωράει παντού, είτε σε γλυκά, είτε σε υγιεινά σνακ. Κλέβουμε λοιπόν το συνδυασμό αυτό και τον εντάσσουμε στο πρόγευμα μας! Και αφού σχεδόν πάντα μιλάμε για ένα πλήρες πρόγευμα, η συνταγή μας δεν στάθηκε στα δυο μόνο αυτά υλικά. Προσθέσαμε βρώμη, «καραμελώσαμε» τα μήλα στο φούρνο και τα καλύψαμε με…

Happiness is… : Pancakes ολικής άλεσης με γιαούρτι βανίλιας και φρούτα

Οφείλω να το ομολογήσω! Ανήκω στην μερίδα των ανθρώπων που πιστεύουν πως η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι απλά μια ακόμη εμπορική γιορτή. Μπορεί όμως να γίνει και η τέλεια ευκαιρία για μια ξεχωριστή χειρονομία, από ανθρώπους λιγότερο ρομαντικούς! Εδώ που τα λέμε ο έρωτας περνάει από το στομάχι, άρα γιατί να μην αφιερώσουμε λίγο…